Frases, citas y refranes de San Juan de la Cruz

Juan de la Cruz (en español: Juan de la Cruz; Fontiveros, 24 de junio de 1542 – Úbeda, 14 de diciembre de 1591), fue un sacerdote y poeta español, cofundador de la Orden de los Carmelitas Descalzos.

Fue beatificado en 1675, proclamado santo por el Papa Benedicto XIII en 1726 y declarado doctor de la Iglesia por Pío XI en 1926. Su memoria se celebra el 14 de diciembre. La Iglesia Católica lo ha llamado Doctor Místico, mientras que la Iglesia Anglicana lo recuerda como un “Maestro de la fe”. Ha sido reconocido como “el más santo de los poetas españoles, y el más poeta de los santos”.

Presento una colección de frases, citas y refranes de San Juan de la Cruz. Entre los temas relacionados ver Frases, citas, refranes y pensamientos de San Agustín, Frases, citas y refranes de San Francisco, Frases, citas y refranes de San Ambrosio y Las frases más bellas de Don Bosco.

**

Frases, citas y refranes de San Juan de la Cruz

En el ocaso de nuestra vida seremos juzgados en el amor.

Un pensamiento del hombre vale más que todo el universo.

Niega tus deseos y encontrarás lo que tu corazón desea.

Señor, Dios mío, no te alejes de los que no se alejan de ti: ¿cómo pueden decir que eres un ausente?

Me parece que el secreto de la vida es simplemente aceptarlo como es.

El alma enamorada de Dios es un alma amable, humilde y paciente.

Poseerlo todo, no querer poseer nada. Para llegar a ser todo, sin querer ser nada. Para llegar al conocimiento de todo, no intentes saber algo en la nada.

Para llegar a lo que no disfrutas ahora, tienes que ir a donde no disfrutas. Para llegar a lo que no sabes, tienes que ir a donde no sabes. Para alcanzar la posesión de lo que no tienes, debes ir a donde no tienes nada ahora. Para llegar a lo que no eres, debes ir a donde no estás ahora.

El más pequeño acto de amor puro es más útil para la Iglesia que todas las obras juntas.

Donde no puedas encontrar el amor, pon amor y encontrarás el amor.

Los que no aman ya están muertos.

Si un hombre quiere estar seguro de su camino, debe cerrar los ojos y proceder en la oscuridad.

El que no se deja llevar por sus apetitos, volará tan ligero como el pájaro que no tiene plumas.

Busca en la lectura y encontrarás en la meditación; llama en la oración y te abrirás en la contemplación.

El que sabe morir en todo, en todo tendrá vida.

Humilde es el que se esconde en su nada y sabe cómo entregarse a Dios.

Si quieres ser perfecto, vende tu voluntad y dásela a los pobres de espíritu, ven a Cristo con mansedumbre y humildad y síguelo hasta el Calvario y la tumba.

Es mejor sufrir por Dios que hacer milagros.

No sospeches de tu hermano, porque perderías la pureza de corazón.

Sufrimiento, tanto mejor.

Esa fuente eterna está oculta, pero sé muy bien dónde fluye, aunque sea de noche.
Su origen no lo sé, porque no lo tiene, pero sé que todos los orígenes vienen de ella, incluso si es de noche.
Sé que no puede haber algo tan hermoso y que en el cielo y la tierra beben de eso, aunque sea de noche.

El alma virtuosa, pero sola y sin amo, es como el carbón encendido pero aislado, que en lugar de estar encendido se enfría.

Dios desea de ti más bien el más pequeño grado de pureza de conciencia que todas las obras que puedas realizar.

A Dios le gusta más una acción, por pequeña que sea, hecha en secreto y sin el deseo de que sea conocida, que otras mil realizadas con el deseo de que sean vistas por los hombres. Porque el que actúa para Dios con el más puro amor, no sólo no se preocupa por ser visto por los hombres, sino que ni siquiera actúa para ser visto por Dios; en efecto, si no lo supiera, el alma no dejaría de prestarle los mismos servicios con el mismo gozo y con la misma pureza de amor.

Lo más necesario para avanzar en los caminos de Dios es silenciar el deseo y la lengua ante la grandeza de Dios, que prefiere el silencio del amor a todas las palabras.

Convéncete de que no entrarás en el sabor y la dulzura del espíritu, si no te entregas a la mortificación de todo lo que deseas.

Oh mi Señor, no te conocí, porque todavía quería conocer y probar las cosas de esta tierra.

Vamos, vamos, levántate: no te estanques en una compasión superficial o en un débil compromiso virtuoso. Enfrentar definitivamente las adversidades de la noche, escalar el amargo camino de la nada para atraer la incandescencia del Amor. En la montaña, más allá de la nada, no hay Dios que te guste, el Dios Todopoderoso.

El alma siempre trata de inclinarse: no a lo más fácil, sino a lo más difícil; no a lo más sabroso, sino a lo más insípido; no a lo que más le gusta, sino a lo que menos le gusta; no al descanso, sino al cansancio; no al consuelo, sino a lo que no es consuelo; no a lo más, sino a lo menos; no a lo más alto y precioso, sino a lo más vil y despreciado; no en busca de nada, sino de desear nada; no en busca de lo mejor de las cosas creadas, sino de lo peor, y de desear la desnudez, la privación y la pobreza de todo lo que hay en el mundo por amor a Jesucristo.

El que actúa según la razón es como el que se alimenta de alimentos sustanciales; el que se mueve detrás del sabor de la voluntad es como el que se alimenta de fruta empapada.

Es mejor estar cargado cerca de uno fuerte que estar ingrávido con uno débil. Cuando estás cargado, estás cerca de Dios, que es tu fuerza, que está con los tribolados; cuando estás ingrávido, estás cerca de ti, que es tu propia debilidad. La virtud y la fuerza del alma crecen y se fortalecen en los esfuerzos de la paciencia.

No te muestres a las criaturas, si en tu alma deseas mantener el rostro de Dios claro y simple. Más bien vacía y completamente desprende tu espíritu de ellos y caminarás bajo la luz divina, porque Dios no es como ellos.

Toma a Dios como tu esposo y amigo con quien estar siempre; no pecarás, sabrás amar y las cosas necesarias te irán bien.

El alma que quiere subir a la montaña de la perfección debe renunciar a todas las cosas.

Dios humilla mucho el alma para elevarla.

Doce estrellas para alcanzar la perfección máxima: amor a Dios, amor al prójimo, obediencia, castidad, pobreza, presencia en el coro, penitencia, humildad, mortificación, oración, silencio, paz.

Para acceder a las riquezas de la sabiduría divina la puerta es la cruz. Es una puerta estrecha en la que pocos desean entrar, mientras que hay muchos que aman las delicias que pasan por ella.

El alma que camina en el amor no aburre a los demás ni se cansa.

No te alegres en vano, porque no conoces todos tus pecados y no sabes cómo te considera Dios; más bien, tienes un temor confiado en Él.

Un gorrión que se ha asentado en el muérdago está doblemente fatigado en su desprendimiento y limpieza. Sufre igualmente de dos maneras que satisfacen su apetito: al desprenderse de él y, una vez libre, al purificarse de lo que ha permanecido apegado a él.

Hay almas que, como algunos animales, se revuelven en el barro, y otras que vuelan como pájaros que se purifican y limpian en el aire.

El que quiere estar solo sin el apoyo de un maestro y un guía, es como un árbol solo y sin maestro en un campo, cuyos frutos, por abundantes que sean, serán atrapados por los transeúntes y por lo tanto no alcanzarán la madurez.

No encontrarás lo que más deseas o anhelas, ni por este camino tuyo ni por el de la alta contemplación, sino en una gran humildad y sumisión de corazón.